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真夏の「中医学」食養生・薬膳Seminar 開催のお知らせ

「潤佳養生学習塾」   夏の“医食同源”養生薬膳で心臓の健康を守り、
          夏バテに負けない、元気な身心を!

           ~真夏の養生食材・食事選びを知って、涼やかに過ごしましょう♪
             

「中医学」食養生では 季節と臓腑の相応関係を着目し、それぞれの季節にそれぞれの相応臓腑の
養生を特に大事にする考えがあります。

7月、8月は真夏の季節で、「中医学」では心(心臓や血管含む)循環系と相応します。
暑さで心に負担がかかりやすく、不調が現われやすいため、養生は最も大切!

夏バテや心臓への負担などを配慮すべき、今年の夏は猛暑になるとの予報が出ているようです。
心臓の食養生を智慧を習得し、日々の飲食に取り入れて、早めの対策をしましょう♪

Seminarは7月9日(土) 東京駅のそばで、「潤佳養生学習塾」にて開催致します!

                                                                          詳しくはこちら

2016/07/09

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