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梅雨時期の「中医学」食養生・薬膳Seminarのお知らせ


「潤佳養生学習塾」     養生薬膳で脾(消化吸収の要)の健康を守り、
              うっとうしい梅雨に負けない、元気な身心を!

          ~梅雨の時期に適応する食材・食事選びを知って、いきいきで過ごしましょう♪

「中医学」食養生では 季節と臓腑の相応関係を着目し、それぞれの季節にそれぞれの相応臓腑の
養生を特に大事にする考えがあります。

6月始めは梅雨支度の時期で、梅雨には消化機能を統括する脾胃が不調が現われやすいため、
養生は最も大切!脾胃の消化吸収による栄養素が命を維持する基本ですので、この時期に
脾胃の食養生を智慧を習得し、早めの対策をしましょう♪

Seminarは6月4日(土) 東京駅のそばで、「潤佳養生学習塾」にて開催致します!

                                                                                   詳しくはこちら

2016/06/04

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