「中医学」食養生Seminar、 健康・体調相談、養生食材と薬膳レシピ、薬膳資格取得講座

(体調・食事問診のイメージ)

(産前体調食事相談のイメージ)

　　　♥ 妊娠期及び出産後の体調（食養生）相談

　　～対面相談、または出張相談

妊娠期を安心して過ごし、健やかに出産・産後を迎えることができるよう、産前、産後のデリケートな体調期の食生活をトータルで診断し、「中医学食養生」を提案し、サポートします。

☆体調相談の特色

1. 「中医学食養生」の基本“医食同源”による食べ物の性質・作用や効能を活かし、
   体調別の食事指導を行います。（普段の食生活で実践しやすいというメリットも）
    
2. 国際中医薬膳師など専門家による個人面談式カウンセリング、親身にアドバイスします。（体調の問診や食事傾向などをチェックし、身体全体を把握）
    
3. 一人一人の体調に合せた適切な食材や仕事（生活）の環境に適した食生活のアドバイスまたは注意点など「中医学食養生パーソナルシート」として作成し、送付します。
   （更に電話でアフターフォロー）
    
4. 個室カウンセリングルームなので、安心して相談できます。東京駅・地下鉄京橋駅の近くなので、仕事帰りやお出かけのついでに気軽に立ち寄れます♪

【 健康・体調相談顧問 】 　​桜林玲子先生 【 Main Consultant 】 　ユウシャーミン 　　国際中医師、国際中医薬膳師、登録販売者

【食養生の豆知識】

＊1「中医学食養生」とは
「中医学」の理論に基づく、”医食同源”として捉えてきた食物自身が持つ性質･作用や効能を応用し、健康維持（増進）や病気予防（体調改善）及び病後（産後）の回復、更に延年益寿ための身体を養う飲食方法。
自然（季節など）を大切にし、体調（体質）も考慮することが重要なポイントです。
（「中医学」は病気予防や老化防止にも豊富な智慧を集結している東洋医学体系の医学です。詳しくは＜中医学のミニ知識＞をご参考ください。）

＊2“医食同源”とは
もともとは“薬食同源”のことです。“薬”は生薬、“食”は食べ物の意味を指します。生薬も自然の産物、わたしたちが普段口にしている食べ物も自然の産物です。そして
食べ物も生薬と同様に、それぞれ特別な作用や効能を持っています。
（例えば、お米は「平性で、健脾和胃」の効能を持ち、
　鶏肉は「温性で、補気益精」の効能を持つなど、日常の食べ物もそれぞれの効能を持っています。）

【 産前・産後の体調相談の体験談 】

Ｍ・Ｎさま（30代　会社員）のご感想 　♥産前・産後期の食養生の体験談 　【初回相談】 　第一子妊娠し、病院での血液検査によりある抗体数値が高いと言われ、 　少し精神的な不安やストレスがあって、相談させて頂きました。 　ユウ先生からは 気の巡りをよくする「理気」食材すすめられて、実践したところ、 　だんだん気持ちが楽になりました。 　更に、生む直前まで丁寧にフォーローの電話もくださったので、 　安心して女の子が無事に生まれました♪ 　出産後は元気で、母乳も順調に出ましたので、安心しました。 　更に、産後の気力を助ける食材を教えていただき実践したところ、母子とも元気で ​　過ごす事が出来、仕事復帰も果たせました。本当に嬉しいです♪ 　ありがとうございました。 　【リピート相談】 　第二子妊娠後しばらくして朝起きる時に、めまいなど貧血の症状がありましたので、 　また、ユウ先生に相談させて頂きました。 　病院の補鉄の注射と「補血」の食材を取り入れて、貧血の症状はなくなりました。 　更に、出産直前の１，２週間には、「滋養強壮」の食材を取り入れ、食生活や日常生活 　の注意事項をしっかりと電話にてアドバイスを頂けたので、心強かったです。 　臨産直前まで、体調が良い状態でしたので、 　無事、女の子が生まれ、出血量も軽く、助産師さんにほめられました。 　出産の後はユウ先生特製の養生茶を頂き、母乳も順調です。 　以降は、悪露もきれいに出ました！ 　今は産休中で、おかげさまで母子とも元気です。 　ユウ先生の親身で温かい相談に本当に助けられました。感謝しております。 　その他のお客様のご感想はこちらです。

【相談の流れ＆相談料金】

①カウンセリング
（個人面談にて、優先度が高いお悩みを中心に、問診、
　食事傾向などを総合分析し、初期的なアドバイス）
↓
②「中医学食養生」のパーソナルシート送付
（適切な食材、食生活の注意点などを記載した「パーソナルシート」
　を後日送付。
↓
③アドバイスを参考に実践
日常の食生活にて取り込み開始。食材、食事内容、体調の変化をメモするのがおすすめ！
↓
④アフターフォーロー
（体調の経過など電話やメールでお伺いします）
 

[相談内容]

こちらの相談は基本的に産前・産後の1セットで受けるのがおすすめします♪

「妊娠期及び出産後の体調相談（セット）」
♥対面面談（妊娠期の体調）：9０分 （パーソナルシート、電話フォーロー込み、養生茶付き） ♥対面面談（出産後の体調）：9０分 （パーソナルシート、電話フォーロー込み、養生茶付き）	費用は 問い合わせくださいませ
「妊娠期及び出産後の体調相談（１回）」
♥対面相談（妊娠期または出産後の体調）：9０分 （パーソナルシート、電話フォーロー込み、養生茶付き）

※出張交通費は別途かかる場合もございます。
 

お申し込みとお支払いについて

【お申込みの手順】

①潤佳のホームページ「お申し込みフォーム」またはお電話にてお申し込みくださいませ。
※体調により、対応いたしかねる場合もございます。ご了承頂きますようお願い致します。
　　　↓
②お申し込みを確認後、カウンセリングの受付や予約日程の決定について、
メールまたは電話で連絡させて頂きます。
（その際体調相談内容などを確認し、カウンセリング当日の流れをご案内させて頂きます。）
　　　↓
③カウンセリング日決定後、料金を３日前までにお振込みください。
（２回目以降は現金での受付も可能です。）
※振り込み後の返金はいたしかねますが、日程の変更は可能です。（１回のみ）
　　　↓
④「体調相談」を行います。
（体調の問診や食事傾向のチェック、初期アドバイス。）
　　　↓
⑤「パーソナルシート」を作成し、後日に郵送またはFAXにて送付します。
（「パーソンナルシート」を受け取り、 取り組み開始♪）
　　　↓
⑥ 体調の経過などアフターフォーロします。

　　　　　　　　　　　　　「ご入会希望の方はこちらをご覧ください」

【お支払いについて】
原則的に、相談料金は振り込みでお願いします。
（2回目以降のお客様には現金対応も可能です。）
振り込み先：

振り込み先： 　みずほ銀行 高円寺北口支店 　口座番号： 　　普通 １１４６３３２ 　名義： 　　　　カ）ジュンカ

※個人情報取り扱いについてこちらをご覧ください（プライバシーポリシー）

 

2016/12/09