その他の食養生Seminar

HOME» その他の食養生Seminar »「身心」の健康とアンチエイジングに注目する薬膳入門講座

その他の食養生Seminar

「身心」の健康とアンチエイジングに注目する薬膳入門講座

 

中国伝統医学(中医学)は 予防医学としての病気予防や病後の療養に優れた智慧をもち、「身心」の健康ケアにも注目されています。
薬膳は 中医学の理論に基づき、身体に負担かけない食養生の方法です。
こちらの体験講座は 五行図を用いて、五臓の基本の働きから、感情とのリンク関連を分かりやすく解説します。穏やかな「身心」を保つためのおすすめ食材や薬膳レシピ例もご紹介します。

Seminarカリキュラム

◆薬膳の入門知識 
◆五行図を用いて五臓の基本働きと5つ(怒、喜、思、憂、恐)の感情との関連解説
穏やかな「身心」を保つために、肝臓の養生のコツ
◆おすすめ食材や薬膳レシピのご紹介

こんな方におすすめ♪

〇ストレス溜まりやすく身心疲れがちの方
〇アンチエイジングや身心の健康を食事でケアしたい方
〇本業の仕事にプラスしたい方

Seminar概要

詳細はこちらをご覧ください。


 

 


 

 

 お申し込みはこちらのグルーポンのサイトにて、お願いいたします

 

 

受講者の感想はこちら

開催Seminar一覧

 

2019/06/30