健康相談(妊産婦体調相談)、薬膳教室・薬膳資格、　薬膳レシピ・薬膳商品開発等

こんにちは！
先月は『アンチエージング養生訓②夏は心（しん）の養生で活力を保ちましょう！』を掲載ました。

今年は夏の暑い日にちふぁ長く、心臓の養生がとくに大事です。
記事では夏時期と心（しん）との相応関係や心臓の働きをキープする養生法や養生食材お紹介しております。

中医薬膳養生の知恵をわかりやすく書かれているのでこれから人生100年時代に若々しく元気に生きる
健康維持のヒントをご参考になれば、幸いです。

株式会社　潤佳　　　　　　2023年9月吉日